ACNE-ROSACEA: FACTORES Y SITUACIONES QUE DEBEN EVITAR
Las personas con acné-rosácea deben evitar los factores y situaciones que a una persona normal le ponen la cara roja, principalmente:
- La exposición al sol, especialmente las personas de piel clara
- Las comidas picantes, muy condimentadas, y las bebidas alcohólicas.
- Las comidas y bebidas calientes (caldos, cafés, infusiones) siendo recomendables tomarlas a una temperatura templada.
- Los cambios bruscos de temperatura (frío o calor) y la estancia prolongada en lugares muy calurosos o cargados (saunas, gimnasios, solarium)
- Acercar la cara al fuego o a cualquier fuente de calor (horno, cocina, chimenea, radiador).
- Las situaciones de nerviosismo. Disminuir en lo posible el estrés y la ansiedad.
- Los cosméticos que irriten o produzcan escozor, los productos del afeitado si son alcohólicos y las cremas con mucha grasa o aceite (producen granos o acné).
- Las cremas y pomadas de corticoides están contraindicadas por lo que nunca se deben de aplicar en las zonas de rosácea.